Partage de ce qui compose ma vie actuelle : la danse, la cuisine, ma passion récente pour les huiles essentielles, les arts créatifs, les voyages, l'écologie au quotidien, les trucs et astuces, les sorties sur Paris...
Trouver dans une revue : Pour favoriser la décontraction musculaire (contre les courbatures) : Dans 1 cuiller à soupe d'huile végétale d'amande douce (ou autre : macérat huileux de millepertuis par exemple), ajoutez: - 1 goutte d'huile essentielle de...
Lire la suiteJe me suis mise depuis quelque temps déjà au déodorant bio : - un galet de pierre d'alun - eau de rose ou de fleur d'oranger Humidifier la pierre d'alun avec un peu d'eau florale avant de la passer sous les aisselles. (J'ai aussi testé avec 2 ou 3 gouttes...
Lire la suiteVoici une nouvelle recette de gommage que j'ai trouvée au fil de mes lectures... Gommage anticellulite - 3 cuillers à soupe de gros sel - 4 cuillers à soupe d'huile végétale (amande douce ou autre) - 1 cuiller à soupe de miel liquide - 10 gouttes d'huile...
Lire la suitePour les amateurs de Zumba à la recherche de cours sur Massy ou Palaiseau, voici quelques infos : - Centre Lino Ventura, place Saint Fiacre à Massy renseignement au 0160127366, le samedi de 11h30 à 12h30 (30 euros l'année) espace.ventura@mairie-massy.fr...
Lire la suitePour le corps, ce gommage : - pour 20 applications : - 100 ml de lait corporel neutre - 1 cuiller à soupe de noix de coco en poudre - 2 cuillers à soupe de son d'avoine - 70 gouttes d'huile essentielle de citron Appliquer 20 mn ce gommage pour le corps...
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Une image par jour : Paysage pris depuis Espelette dans le pays basque. Lorsque les vacances sont terminées ont à toujours plaisir à revoir ses albums photos!!! Voyage-dans-le-sud-ouest-de-la-France
Lire la suiteTrouvé dans un article de Nutrition et Santé : " Le régime arc-en-ciel Et sa variante : « Si c'est blanc, ne le mangez pas. » Farine blanche, pain blanc, pâtes blanches, lait, purée mousseline, la plupart des aliments sans couleur franche sont à éviter....
Lire la suiteJ'ai trouvé sur le net cet article qui me semble très intéressant : " Mesurer votre poids parfait > Définition et mise en garde Le poids idéal est un poids qui est censé apporter la meilleure santé à une personne (en minimisant les risques liés à son...
Lire la suite/http%3A%2F%2Fprofile.ak.fbcdn.net%2Fhprofile-ak-ash2%2F276584_238891309493933_1669655451_n.jpg)
Avec la rentrée, pourquoi ne pas essayer ce lieu mythique pour danser? BAILA JO! Les Mardis Salsa & Bachata au Balajo Pour que la salsa & la bachata n'aient plus aucun secret pour toi... voilà l'adresse qu'il te faut... Le Balajo Quoi de mieux qu'une...
Lire la suiteArticle de Nutrition et Santé : " Un fidèle lecteur me demande si, lorsque je recommande de limiter les « céréales », il s'agit des Corn Flakes, Smacks et autres Choco-Pops du petit-déjeuner. La réponse est non. Ou plutôt oui ! Ces céréales doivent être...
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