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Partage de ce qui compose ma vie actuelle : la danse, la cuisine, ma passion récente pour les huiles essentielles, les arts créatifs, les voyages, l'écologie au quotidien, les trucs et astuces, les sorties sur Paris...

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Top articles

  • Concert salsa à Chambéry le 17 juillet

    16 juillet 2012 ( #dansons maintenant )

    Même à Chambéry, je pourrai écouter et danser la salsa à Chambéry où je serai en vacances pour une semaine! Concert d’Ibrahim Ferer jr avec en avant 1ère Muisca au stade du Biollay à Chambéry dés 20h30 le mardi 17 juillet Concert Ibrahim Ferrer Jr à Chambéry...

  • Intolérance au gluten

    11 septembre 2012 ( #Infos santé )

    Article de Nutrition et Santé : " Un fidèle lecteur me demande si, lorsque je recommande de limiter les « céréales », il s'agit des Corn Flakes, Smacks et autres Choco-Pops du petit-déjeuner. La réponse est non. Ou plutôt oui ! Ces céréales doivent être...

  • Lumière sur vos talents et bal populaire à Massy

    29 février 2012 ( #Infos APMV )

    VENDREDI 2 MARS Une manifestation haut en couleurs et festive vous attend À la salle Hélène Oudoux de la Médiathèque de 14H à 18H Exposition des graffitis des enfants Exposition des créations de l’Association Femmes Africaines Spectacle enfants de danse...

  • Muffins au chèvre sucré-salé

    12 avril 2012 ( #recettes )

    Voici une recette pour 8 muffins au chèvre que j'avais trouvée dans "Modes et travaux" de mai 2010 et que j'ai un peu modifiée pour la rendre encore plus goûteuse : INGREDIENTS : - 100 g de farine - 1/2 c.c. de bicarbonate - 2 oeufs - 15 cl de crème légère...

  • Check-ups santé gratuits

    06 mars 2012 ( #Infos santé )

    Infos trouvées dans un journal féminin mais ne me souviens plus lequel... - pour la vue : du 5 au 13 octobre : journées de la vision. 6000 opticiens reçoivent sans rdv et font passer des tests de vue. Si la vue a baissé depuis la dernière ordonnance (durée...

  • Hydrater son visage et son corps

    13 décembre 2011 ( #trucs et astuces )

    Deux idées trouvées dans "Vivre bio" no 18 pour s'hydrater : - le visage : masque : mélanger 2 cuillers à soupe de miel + 2 cuillers à soupe de lait ; étaler sur le visage ; laisser poser 10 mn puis rincer à l'eau tiède. - le corps : préparer un mélange...

  • Connaître la provenance d'un produit par son code barre

    10 novembre 2011 ( #Infos )

    Voici un tableau que j'ai trouvé sur le net qui peut vous donner des indications quant à la provenance des produits que vous achetez. Pour cela observez les premiers chiffres du code barre : Préfixes EAN Pays Membre de EAN International 00 à 13 ETATS-UNIS...

  • Nettoyer votre maison avec des produits naturels et gratuits

    19 avril 2012 ( #trucs et astuces )

    Lu sur le site de Danièle Festy : "Préservez vos poumons autant que la planète, en utilisant pour nettoyer votre maison des produits simples, naturels, non toxiques et... gratuits ! Dans cette petite vidéo, Julie Frédérique nous explique pourquoi il ne...

  • NETTOYEZ VOS REINS...

    17 novembre 2011 ( #trucs et astuces )

    NETTOYEZ VOS REINS... Vos reins filtrent le sang, mais retiennent le sel et des toxines. Au fil du temps le sel s'accumule dans les reins. Comment l'éliminer? C'est simple, tout d'abord prendre une poignée de persil , laver puis couper en petits morceaux...

  • La mélatonine, un somnifère naturel

    09 mai 2013 ( #Infos santé )

    Article intéressant de "nutrition et santé" : " Mélatonine : un somnifère naturel L'Union Européenne a enfin autorisé un produit naturel qui aide à mieux dormir : la mélatonine. Si vous me demandez mon avis, les personnes qui ont interdit cette substance...

  • Quelques infos supplémentaires sur la méthode "Bien manger pour être au top" de Jacques Fricker

    27 septembre 2013 ( #Infos santé )

    Dans mon article précédent Le régime que je suis actuellement : méthode de Jacques Fricker , j'ai fait référence aux écrits du Dr Jacques Fricker, médecin nutritionniste, auteur de plusieurs ouvrages dont "Bien manger pour être au top" aus éditions Odile...

  • Collection printemps/été 2014 des laines Katia

    26 février 2014 ( #art créatif )

    COLLECTION PRINTEMPS-ÉTÉ 2014 Katia vous présente sa nouvelle collection et vous fait voyager à travers des textures rustiques, des formes romantiques et des couleurs tropicales vives. Un paysage dynamique constitué par les nouvelles lignes de coton,...

  • Brouillard sur les toits de Zabeth sur Short Editions

    29 novembre 2012 ( #Mes lectures )

    Voici une nouvelle qu'a écrite la maman de l'une de mes amies et qui est publiée sur Short Editions : " Brouillard sur les toits Riri sortait souvent quand tout dormait dans la ville, et dans la maison de retraite. Il attendait que la veilleuse de nuit...

  • Pas de Salsa au Barrio Latino le dimanche 23 septembre

    23 septembre 2012 ( #dansons maintenant )

    Attention pas de Salsa l'après-midi du dimanche 23 septembre au Barrio Latino ; à la place : //APRÈS MIDI STAGE de SALSA PORTORICAINE et DANCING dimanche 23/09 au BALAJO * SALSA ! BACK TO THE ROOTH @ BALAJO DIMANCHE 23 SEPTEMBRE * APRÈS MIDI STAGE de...

  • Bal latino à la piscine d'Orsay samedi 12 mai

    09 mai 2012 ( #les bons plans )

    Gratuit Bal latino et tropical à la piscine ! Samedi 12 mai de 13 h 30 à 17 h 30 Au programme : Salsa, merengué, Bachata, kuduro , Reggaeton ... et surtout baignade!! Au sein même de la piscine d'Orsay venez participer gratuitement à notre bal latino...

  • 10 bienfaits des amandes sur notre corps

    05 mars 2012 ( #trucs et astuces )

    Voici un texte qu'une amie m'a envoyée et qui me paraît très intéressant sur 10 bienfaits des amandes complètes sur notre corps : " Les amandes sont l'un des aliments les plus sains que vous pouvez manger. 1. Les amandes et tous les autres fruits secs...

  • 10 000 visites sur mon blog!

    05 novembre 2011 ( #Les bonnes raisons de se réjouir aujourd'hui )

    Et bien voilà, je suis arrivée à plus de 10 000 visites sur mon blog depuis sa création le 13 janvier 2011 et près de 20 000 pages vues! Je suis contente... En analysant ce qui remporte le plus de venues sur mon blog, il s'agit surtout de mon voyage avec...

  • Où danser aujourd'hui 1er janvier?

    01 janvier 2012 ( #les bons plans )

    Dimanche 1 janvier : SALSA O'SULLIVANS Pour célébrer le nouvel an, on compte sur vous pour venir tout en beauté !!! Soyez class, élégants, parfumés !! La soirée doit être exceptionelle !! Nous espérons vous choyer au maximum ce soir là .. il y aura des...

  • Miel de bergamote

    28 février 2011 ( #recettes )

    Avez-vous déjà penser à parfumer votre miel avec des huiles essentielles? Ceci est tout à fait possible! Exemple: Miel à la bergamote Ajouter 2 gouttes d'huile essentielle de bergamote à 3 c.à s. de miel. De la même manière, vous pouvez le faire avec...

  • Salon VIVEZ NATURE PARIS du 14 au 17 octobre 2011

    06 septembre 2011 ( #Infos )

    Salon VIVEZ NATURE PARIS du 14 au 17 octobre 2011 Le rendez-vous à PARIS au naturel, et bio à ne pas manquer Un salon convivial et à taille humaine en un des lieux d'exposition les plus agréable, et magique... de Paris : la Grande Halle de la Villette...

  • Cake salé pomme-mozzarella

    02 juillet 2012 ( #recettes )

    Voici la recette d'un délicieux cake salé pomme-mozzarella que je viens de créer : pour un cake : - 1 pomme épluchée et découpée en petits morceaux - 1 boule de mozzarella découpée en morceaux - 2 tasses de farine - 1 tasse de lait - 1 oeuf - 1/2 tasse...

  • Mes petites recettes magiques aux huiles essentielles de Danièle Festy et Catherine Dupin

    20 décembre 2011 ( #Mes lectures )

    Je viens de lire cet ouvrage que j'ai trouvé très bien conçu, simple d'utilisation et très intéressant : "Mes petites recettes magiques aux huiles essentielles" de Danièle Festy (pharmacienne passionnée par les huiles essentielles et auteure de nombreux...

  • Ce soir sur Arte à 20h40 : "Poudres et potions de l'industrie alimentaire"

    06 octobre 2011 ( #Infos )

    Ce soir sur Arte à 20h40 : "Poudres et potions de l'industrie alimentaire" Synopsis : La production alimentaire est aujourd'hui un processus de haute technologie visant les plus bas coûts. Dans ces conditions, les aliments sont-ils aussi sains et naturels...

  • Zumba en Essonne!

    29 octobre 2012 ( #dansons maintenant )

    Vous aimez la ZUMBA ? Vous allez être servi(e)s : Les cours réguliers : Chaque Dimanche à Orsay à 10h Chaque Lundi à Massy à 21h15 Chaque lundi à Palaiseau à 21h Chaque Jeudi à Massy à 20h30 Les stages de Novembre : 1/ Zumba et danse en ligne 5 novembre...

  • Sport : méfiez-vous des excès !

    01 juin 2012 ( #Infos santé )

    Sport : méfiez-vous des excès ! article de "Santé et nutrition" "Alors que le ministère de la Santé nous prend des millions d'euros chaque année pour financer les campagnes « manger-bouger », la réalité est que le sport a plus de chance de nuire à votre...

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