Mardi, après avoir éternué toute la journée, j'ai débuté un début d'angine ou rhino pharingite : mal de gorge important, ganglions très enflés et douloureux au toucher, nez à moitié bouché... J'ai sorti ma panoplie d'huiles essentielles et le résultat est là...plus rien depuis hier. Voici le traitement que je me suis appliqué pendant 3 jours :
- inhalation aux huiles essentielles de cajeput, eucalyptus globulus, iary et saro ( 2 gouttes de chaque dans un bol d'eau bouillante) et en plus ça sent bon! (matin et soir)
- gargarisme d'un verre d'eau tiède mélangé à une cuillère à dessert de vinaigre de cidre (matin et soir)
- une cuillère à café de miel aux huiles essentielles d'eucalyptus globulus, menthe poivrée et tea-tree (1 goutte de chaque) dans 1/2 jus de citron pur 2 fois par jour.
- diffuser les huiles essentielles de iary, saro et eucalyptus globulus
Avoir le réflexe huiles essentielles et produits naturels se révèle une alternative efficace dès le début des symptômes.
(Attention toutefois pour les femmes enceintes et enfants...)